Beneficios de la risoterapia

Los diagnósticos y tratamientos médicos suelen, muchas veces, estar acompañados de dolor y sufrimiento sin que a la larga traigan buenos resultados para el paciente. Frente a ello, nace la medicina alternativa como una opción de reducir el malestar que ocasiona a todo nivel resultados negativos y lograr con nuevas formas como la Risoterapia una visión distinta de abordar su problema. En el siguiente texto, analizaremos, los beneficios que trae este campo tanto para los pacientes como para los propios profesionales de la salud.

 

Los trabajadores de la salud son , tal vez, los más agobiados frente a la dinámica que supone la vida en un hospital, sin embargo , la Risoterapia además de ayudar a los pacientes, también los puede ayudar a ellos , básicamente en dos aspectos. El primero es la considerable mejora del  desempeño laboral, debido a que se logra una mayor interacción con el paciente, es decir, el profesional se muestra más receptivos a aprender cuanto más en contacto están con el enfermo, porque necesita crear un lazo emocional para plantear metas juntos, además se obtiene una reducción considerable del tiempo de tratamiento, puesto que la Risoterapia logra mejorar su estado de ánimo y mejorar su estado psicológico o de estrés y generar una sustancia benéfica para su organismo de cara a diferentes patologías, lo que reduce sustancialmente el proceso de cura. El segundo es la mejora en la efectividad del tratamiento médico, obviamente, esto se plantea como una meta planteada por el profesional, la cual se logra debido al aumento de la motivación que surge y tiene como finalidad la elevación de la efectividad del tratamiento. Esto se da por la puesta en práctica de la Risoterapia, que busca  fomentar toda la positividad de los participantes, ya sean pacientes o médicos  y hacer pasar un muy buen rato de diversión, risas y beneficio psicológico y físico al mismo tiempo.

Los pacientes son los más beneficiados al poner en práctica esta técnica, la cual se basa en la observación científica de que el cuerpo no puede diferenciar entre la risa falsa y verdadera, y que ambos ofrecen los mismos beneficios fisiológicos y psicológicos. Bajo esta premisa, los pacientes desarrollan dos tipos de ventajas al practicar esta técnica: psicológicas y biológicas. Las primeras se originan a través de distintas manifestaciones, la mejora el estado de ánimo y autoestima , ya que la risa regula los niveles de hormonas responsables del estado de ánimo y mejora la calidad de vida en general, además mejora la relación con su entorno social y familiar , porque al tener buen humor se favorece la calidad de las relaciones sociales y proporciona una mayor calidad de vida, recordemos que las interacciones sociales que una persona tiene cada día es el indicador directo de su salud, bienestar y longevidad. Las segundas se manifiestan a través de elementos físicos como el fortalecimiento del corazón y dilatación de los vasos sanguíneos, debido a que gracias a la risa  entra el doble de aire en los pulmones, dejando que la piel se oxigene más. En concreto, los pulmones mueven doce litros de aire en vez de los seis habituales, lo que mejora la respiración y aumenta la oxigenación. Además, la risa fortalece el sistema inmunológico, puesto que reír es una combinación de inhalación profunda y una completa exhalación, que genera una excelente ventilación, descanso reparador y liberación profunda. Cabe destacar que la risa es un buen entrenamiento, porque tiene similares beneficios en comparación con otras actividades aeróbicas como correr, nadar y ciclismo

En síntesis, como hemos analizado, la Risoterapia, que es la terapia destinada a mejorar el estado físico y psicológico a través de la risa, es un tratamiento alternativo que lejos de tener algún efecto negativo, brinda muchos beneficios a todo nivel tanto al paciente como a los profesionales de la salud. Es por ello clave tratar de implementar  clínicas de la risa en nuestro país, debido a que  sería muy interesante el resultado que se podría lograr para aquellos enfermos que han perdido batallas contra el cáncer u otras enfermedades, lo más importante es contribuir a que recuperen la esperanza y la fe de tener una vida plena y llena de salud.